Site Overlay

Йога

Скидка 30% при покупке абонемента от 10-и сеансов!
Скидка 25% на первое занятие!

Йога в SUNSPA ISTRA

«Ваше право от рождения быть здоровыми и счастливыми!»

Если спросить людей начинающих заниматься йогой, что они ожидают от этих занятий, то чаще всего можно услышать, что им хотелось бы научиться отдыхать! Любые направления йоги — это возможность избавиться от накопившихся напряжений.

nimble_asset_91-yoga_73-4

ЙОГА-ХАТХА

Уникальной особенностью методики хатха-йоги являются упражнения, стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов.

Стоимость разовая:

Индивидуальная
1,5 час / 3 500 ₽

Мини-группа 
из 2-х человек 1,5 час / 2 000 ₽ чел
от 3-х человек 1,5 час / 1 500 ₽ чел

nimble_asset_3-yoga_124-4

ЙОГА — АШТАНГА-ВИНЬЯСА

Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательность мощных упражнений, связанных между собой комплексами движений, выполняемых совместно с режимом дыхания.

Стоимость разовая:

Индивидуальная
1,5 час / 3 500 ₽

Мини-группа 
из 2-х человек 1,5 час / 2 000 ₽ чел
от 3-х человек 1,5 час / 1 500 ₽ чел

nimble_asset_yoga1-4

ЙОГА — ШИВАНАНДА

Стиль йоги, разработанный врачом и духовным учителем Свами Шиванандой. Этот стиль объединяет несколько видов йоги (хатха, кундалини, раджа йога)

Стоимость разовая:

Индивидуальная
1,5 час / 3 500 ₽

Мини-группа 
из 2-х человек 1,5 час / 2 000 ₽ чел
от 3-х человек 1,5 час / 1 500 ₽ чел

nimble_asset_89-yoga_70-4

ЙОГА-НИДРА

Это величайшая техника, которая наиболее актуальна в современном мире жестких условий, безумных темпов, неспособности и недозволенности к расслаблению. Основной целью этой практики является освобождение вашего сознания от стресса.

Стоимость разовая:

Индивидуальная
1,5 час / 3 500 ₽

Мини-группа 
из 2-х человек 1,5 час / 2 000 ₽ чел
от 3-х человек 1,5 час / 1 500 ₽ чел